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夢一番!です。自宅でお仕事が夢です。様々なことにチャレンジ!
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体調不良。。。
JUGEMテーマ:気力


おはようございます。。。 

本日は体調不良でとりあえず午前休を頂いております。


朝に食欲不振、動悸、吐き気。。。 これでは通勤はおろか仕事にはなりません。

そういう時は休むに限ります。


動かなければ。。。 大丈夫です。 パソコンの前にしっかりといます。


パソコンは触れますので、ストレスチェック、うつ病チェックなどしていました。

ストレスは80%、うつ病は50%の結果。


この結果をどう判断するのか。自分でも迷います。


仕事をしなければ、もっとストレス度は下がるとは思いますが。。。

生活収入を得る仕事ですけど。。。 最近は面白くはありません。


同じストレスなら、楽しいストレスに切り替えたい。 そう思うこの頃です。






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